Online szülésfelkészítés kismamáknak,

akik felesleges beavatkozásoktól mentes, természetes szülésre vágynak.

Szerezz átlag feletti tudást a

szülésről. szülészetekről. ajánlásokról. jogaidról.

Készülj fel a szülésre a szülészeti adatbázis alapítójával, és érkezz magabiztosan a szülőszobára!

Szülni és születni életünk meghatározó eseményei.

Minden anyának jár a megerősítő, békés szülés élménye, és minden kisbabának jár a legjobb életkezdethez való jog.

Készülj velem, és hozzuk ki a maximumot a szűkre szabott kórházi keretből.

Mit ad neked az Ablak a világra online szülésfelkészítő?

Szülészeti vélemények

A szülészeti adatbázisban folyamatosan gyűlnek az anyai tapasztalatok. Ezeket összesítve, számszerűsítve tárom eléd, hogy többé ne fedje homály a szülészeti protokollokat. Az internetes kereséssel szemben nagy számú és objektív információhoz jutsz így a szülészetekről.

Korszerű, alapos tudás

Érteni fogod, mi és miért történik a vajúdás alatt és a szülőszobán. A mély tudás, amit megszerzel magabiztossá tesz. Így nyugodtan tudod várni kisbabád születését, és kompetensnek fogod magad érezni a szülőszobán.

Visszanézhető videók

A videókat bármikor nézheted, és akárhányszor visszanézheted. Könnyen készülhetsz együtt a pároddal. Hamarabb megkezdheted a felkészülést, így több időd marad megtalálni a számodra legjobb megoldásokat. Az online szülésfelkészítő praktikus, kényelmes megoldás a rohanó mindennapokban.

Találkoztunk már?

Szia! Én Pleván Timi vagyok, az Ablak a világra szülészeti adatbázis projekt alapítója, perinatális szaktanácsadó.

2019 óta gyűjtöm az anyák szüléssel kapcsolatos tapasztalatait, hogy a hozzád hasonló, tájékozódni vágyó kismamák minél többet megtudhassanak a szülészeti protokollokról.

2020-ban a projekttel elnyertem a Nekem szól! Egészségértés díj különdíját. 2022-ben a Szülészeti Adatbázis főbb statisztikáiból készült plakátomat az ELTE Illyés Sándor napok poszter szekciójában nívó díjjal jutalmazták. 2023-ban és 2024-ben is az a megtiszteltetés ért, hogy a Pázmány Péter Egyetem hallgatói részére tarthattam előadást a szülészeti adatbázis tanulságairól.

Mára több, mint 26 000 anya tapasztalata áll a rendelkezésemre, és az adabázis napról-napra nő.

A projekt egy önálló és független kezdeményezés, ami egyszerre teremti meg a lehetőséget a kismamák tájékozódására, a szüléssel kapcsolatos tapasztalatok megosztására, és a teljes hazai ellátás részletes megismerésére.

Tudom, milyen érzés a sötétben tapogatózva próbálni összeszedni minél több hiteles információt a szülésről. És tudom, milyen nyomasztó kiszolgáltatottnak lenni az elavult protokolloknak.

Egy anyának sem lenne szabad átélnie ezt a frusztráló bizonytalanságot!

Már itt is találkozhattunk

Ezek bármelyike lehet a te történeted is:

Így várhatod nyugodtan a szülésed napját, és érkezhetsz magabiztosan a szülőszobára

Lépésről-lépésre haladunk

A videós kurzusban először lefektetjük az alapokat, majd azokra építve bejárunk egy ívet. A videók logikusan épülnek fel. Részletes, alapos ismeretek birtokába kerülsz. Így látni fogod a szülés eseményei hogyan függenek össze egymással.

Rövid, emészthető videók várnak

A felvételek többsége 20 percnél rövidebb. Így a videók alapossága ellenére egy-egy lecke mennyisége nem megterhelő. Könnyen beépíthető a napodba, és nem gond, ha nem tudsz órákon át a szülésfelkészítő anyagaival foglalkozni.

Támogatlak az úton

Nem leszel egyedül. Bármikor fordulhatsz hozzám a kérdéseiddel. Az előre felvett videók a kényelmes feldolgozást biztosítják. De ennek oltárán nem kell lemondanod a támogatásomról.

Szülésfelkészítés egyedi megközelítéssel

Messze átlagon felüli tudás vár

Olyan részletességgel beszélek a szülés/születés témájáról, amilyennel szülésfelkészítés keretében valószínűleg senki más. Miért? Mert az a meggyőződésem, hogy akkor van a legtöbb esélyed a felesleges beavatkozásoktól mentes, természetes szülésre, ha minden szükséges információ mélységeiben a rendelkezésedre áll.

Teljes kép a részletek helyett

Összefüggésében nézünk át minden szüléshez kapcsolódó témát.

Rendszerszemléletben beszélünk a szülés-születés témaköreiről. Az élettani folyamatokat épp olyan mélyen megismered, mint a különböző szülészeti beavatkozásokkal kapcsolatos fontos tudnivalókat. A szülés szakaszait, indulását, élettani folyamatát is megismered. De tájékozott leszel a szülésindítás, burokrepesztés, CTG, szintetikus oxytocinos fájáserősítés, gátmetszés és aranyóra témáiban is.

Több, mint szülészeti vélemények

Segítek megérteni a hazai ellátást. A szülészeti adatbázison keresztül hiánypótló adatokhoz férek hozzá. Ezekről elsők között és a személyes magyarázatommal együtt értesülsz. 26 000 anya szülés körüli tapasztalatát adom át neked különböző megközelítésben. Megismered az egyes szülészetek szülésvezetési gyakorlatát, vagy megtudod, hogy a szülésfelkészítés hogyan hat például a császármetszés arányára.

Időbeli függetlenség

Az előre felvett anyagokat a saját tempódban tudod megnézni. Akár utazás, főzés vagy takarítás közben. Nem kell utaznod, időponthoz alkalmazkodnod, hogy részt vehess szülésfelkészítőn. Akkor nézed meg a videókat, amikor neked jó. 

Így lehetőséged van korábban megkezdeni a szülésre való felkészülést. Több időd marad, megtalálni a számodra legjobb megoldásokat.

Perinatális szaktanácsadó elérhető közelségben

Perinatális szaktanácsadóként állok melletted a felkészülés idején, majd azután is, hogy megszületett a kisbabád. 

Bármikor tudsz kérdezni tőlem. Fordulhatsz hozzám további információkért. Megoszthatod velem a félelmeid, aggodalmaid.

A közösség érzése

Látni fogod, hogy nem vagy egyedül a kérdéseiddel, az aggodalmaiddal és a tudásvágyaddal. Megtapasztalhatod, hogy más is hasonlókon megy keresztül.

A megértetlenség nagyon nyomasztó tud lenni. Itt nem kell, hogy “helikopternek” érezd magad.

Így készülhetsz velem

Csatlakozol az Ablak a világra klubhoz

Megvásárolod a videós kurzusokat

Még tanácstalan vagy, honnan fogj neki a felkészülésnek?

Ez a kismamák számára készült e-book végig vezet a szülés lényeges kérdésein

A segítségével nem kell többet azon agyalnod, vajon mi mindent kellene megkérdezned a szakemberektől. Nem aggaszt tovább, hogy a nagy nehezen összegyűjtött kérdéseidet hogyan fogalmazd meg.

Az e-bookban 13 témát járunk végig, és összesen több, mint 150 konkrétan megfogalmazott kérdés vár. Ezeket egy az egyben felteheted orvosodnak, szülésznődnek.

Amiért fordulhatsz még hozzám

Perinatális szaktanácsadás

Online tanácsadás keretében lehetőséged van egyéni szülésfelkészítésre vagy szülésélmény feldolgozásra bejelentkezni hozzám. De a szülés körüli időszak (várandósságtól 3 éves korig) más kérdéseiben is örömmel állok a rendelkezésedre.

Szülésfelkészítő kártyacsomag

Ebben a 85 lapból álló kártyacsomagban 17 kiemelt témán vezetlek végig, hogy választ kapj a szüléssel kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre. Naprakész, kutatásokkal alátámasztott információgyűjtemény, amit az apák is szívesen forgatnak.

Rendszeres szakmai webinárok

Vegyél részt ezen a havonta más-más témában megrendezett webináron, és ismerd meg úgy a hazai szülészeti ellátást, hogy nem ismerted még. Ha a vélemények helyett a tények érdekelnek, itt a helyed.