70 gépelt oldalnyi friss, szakmai tartalom egy látszólag pici kártyacsomagban,

azoknak, akik szeretnének tájékozódni, ismerni a lehetőségeiket, és független forrásból tájékozódni a hazai szülészeti ellátásról.

A motivációs kártyákkal ellentétben én az információátadásra fektettem a hangsúlyt.

Ebben a 85 lapból álló kártyacsomagban a szüléssel kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre válaszolok.

Olyan naprakész, kutatásokkal alátámasztott információkat gyűjtöttem össze, amelyeket minden várandósnak fontos tudnia ahhoz, hogy átgondolt szülési tervet készíthessen, illetve hogy magabiztosan érkezhessen a szülőszobára.

13 500 HUF 

Itt már találkozhattunk

A kártyacsomag segít rendszerezni a gondolataid, összegyűjteni a kérdéseid.

Azzal a céllal született,

Ne csak néhány anya tapasztalata alapján dönts

Ablak a világra projekt- az ország első és legnagyobb független szülészeti adatbázisa, amely valódi anyai tapasztalatokra épül.

A kártyacsomagban ezekbe az adatokba is bepillanthatsz vagy nézd meg a részletes adatokat online.

A szülés-születés minősége, az elvégzett beavatkozások mind hosszú távú hatással lesznek az életetekre.

Ezért fontos, hogy tájékozódj az adott kórház protokolljáról. Ugyanakkor a kórház által vagy néhány anya véleményét kikérve erősen hiányos képet kaphatsz csak a helyi szokásokról.

Épp ezért kiemelten hasznos kártyacsomag 84 lapja, amely az Ablak a világra projekt adatait feldolgozó statisztikákat ismertet a hazai szülészeti ellátásról,
11 000 anya válasza alapján

Kompakt szülésfelkészítő anyag, tudatos szülőknek

Ez a 84 lap 17 kiemelt témán vezet végig

Egy látszólag pici kártyacsomag, melynek kompakt mérete csaknem 70 A/4 oldal szakmai tartalommal bír.

A szülés természetes folyamatával, a szülészeti beavatkozásokkal és a hazai szülészeti ellátással kapcsolatos információsbázis.

  • A szülés helyszínének kiválasztásától,
  • a szülés alatt felmerülő
    leggyakoribb beavatkozásokon át,
  • a szülést követő aranyórákig,
  • illetve a csecsemőosztályos tudnivalókig.

84 kártyán,

17 különböző témán vezet végig

1. A szülés helyszínének, kísérőinek kiválasztása

Otthon vagy kórházban?

2. A társas támasz és a fizikai környezet szerepe

Az apa, a dúla és a szépen festett falak

3. A szülés indulása és indítása

A várakozás végtelenségéről

4. Kórházi felvétel

Mi történik érkezéskor?

5. Vajúdás, beavatkozások

A szülés szakaszai, és a leggyakoribb szülészeti beavatkozások

6. Természetes fájdalomcsillapítás

Mi történik érkezéskor?

7. Gyógyszeres fájdalomcsillapítás

Kéjgáz, EDA és opioid fájdalmomcsillapítók

8. Kitolási szak

Testhelyzet, gátmetszés, határidők

9. Lepényi szak

Miután a baba már megszületett

10. Aranyóra és újszülöttellátás

Hasból hasra? Miért? Meddig?

11. Gyermekágyasosztály

A szülést követő kórházi napok

12. Császármetszés

Tömören a hasi szülésről

13. VBAC

A császármetszés utáni hüvelyi szülés

14. Koraszülött baba

Kengurugondozás

15. Jogszabályi környezet

A szülő nő jogai

16. Ha valami nem úgy alakult

Kompenzálási lehetőségek

17. Statisztikák

Szülészeti körkép az anyai tapasztalatok alapján

Segít felelős és tájékozott döntéseket hozni a szülésről

Praktikus méretének köszönhetően mindig kéznél van

A kártyacsomag látszólag pici. Ez volt a cél, hogy könnyen betehess párat a táskádba, olvashasd útközben, vagy a rendelőben várva. Hogy vaskos könyvek cetlizése helyett rövid, tömör, informatív anyagot adhass az érdeklődő, netán a tudatos készülésedet értetlenül szemlélő családtagok kezébe.

  • Neked szól, ha nem tudsz/akarsz hosszasan elmélyedni könyvekben, kutatásokban, viszont szeretnél tájékozott döntéseket hozni.
  • De neked szól akkor is, ha szívesen olvasnál többet, de nem tudod, honnan indulj neki.

Magabiztosan a szülőszobán

Hiteles információk birtokában, a tested működésében is jobban tudsz bízni 

A kórházanként eltérő szülésvezetési protokollok bizonytalanságot keltenek. A kártyacsomag olyan tudnivalók gyűjteménye, amik önbizalmat adnak. Megismered rajtuk keresztül a szülés indulását, szakaszait, természetes lefolyását, a különböző beavatkozásokkal kapcsolatos lényeges tudnivalókat. Így átgondolt szülési tervet tudsz készíteni és nem a szülőszobán az összehúzódások között kell megpróbálnod értelmezni a hallottakat, hanem a már rendelkezésedre álló tudás birtokában fogsz tudni döntéseket hozni. Tudni fogod, hogy mi és miért történik a testedben, ráismersz az egyes szakaszokra, bízni fogsz a testedben.

Mások ezt mondták a pakliról:

“Nagyon jó segítségemre volt a szülésre készülve, illetve sok mindent segített megérteni az első szülésemmel kapcsolatban.”

“Mérete, struktúrája miatt könnyen kezelhető, és a férjemnek oda tudtam adni belőle egy leválogatott részt, hogy “tessék, ez a lényeg, olvasd el.”

“Gyönyörű és hiánypótló munka. Sokat fogom még forgatni, és most is kölcsönbe van adva. Egyik legnagyobb kincsem :))”

Így használd a kártyát

Az olvasással haladhatsz sorban,
vagy teljesen összevissza,
de választhatsz egy adott témát is.

Minden kártya esetén figyelj befelé is

Mit gondolsz róla?
Hogy érzed magad az olvasottaktól?
Fontos ez a kérdés számodra?
Mennyire fontos?
Mi az, amit az olvasottak alapján mindenképp szeretnél?
Mi az, amiben kompromisszumkész vagy?
Mi az, ami lényegtelen?

Alkoss kupacokat, jegyzetelj, írd össze a kérdéseid!

Olvass utána 1-1 témának bővebben.
Hagyd, hogy alakuljon benned a szülésről alkotott kép!
Engedd meg magadnak a kételyt! Légy nyitott és rugalmas!

Szeretettel: Pleván Timi

Nagy segítség a szüléssel kapcsolatos kérdések rendszerezésében

A kártyacsomag szórakoztató és látványos módon teszi lehetővé az összefüggések felfedezését

A kártyák A/6-os méretűek, egyik oldalukon grafika, másikon a képhez kapcsolódó fontosabb tudnivalók találhatóak. A könnyebb kezelhetőség kedvéért minden téma külön színt kapott, illetve fő- és alkártyákat tartalmaz, ami megkönnyíti a csoportosítást és a rendszerezést. Emellett a kártyák sorszámozottak, így gyorsan ismét sorba rendezhetőek.

Nem csak informatív és esztétikus, hanem elnyűhetetlenül tartós is

A környezettudatos textilzsák minőségi papírra nyomtatott kártyalapokat rejt

A kártyák 350 grammos matt műnyomó papírra kerülnek nyomtatásra, és mindkét oldalukon fóliázottak, hogy sokáig szépek maradhassanak. A pakli textilzsákban érkezik meg hozzád. Utóbbira saját kezűleg pecsételem a projekt logóját belecsempészve így a gondoskodásom és az erőm, ami a csomag útján remélem, eljut hozzád és támogat téged.

Az én szüléstörténetem

Gyakran ismételt kérdések

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.