Rövid, mégis információban gazdag, kézzel fogható tudásbázis a tájékozott döntésekért.
Hogy akkor se kelljen lemondanod a tudás hatalmáról, ha nem szeretnél nyakig merülni a szülés-születés témájában.
Rendeld meg október 12-ig, és mellé csomagolom ajándékba a 150 kérdés szülés előtt könyv nyomtatott példányát. Ráadásul vasárnapig a szállítási költség is 0 Ft.
Szeretnél készülni a szülésre, tájékozódni a legfontosabb dolgokról, de nem szeretnél "szakdolgozatot írni" a témából. A mennyiség oltárán viszont nem szeretnéd feláldozni a minőséget.
Csak kapkodod a fejed a témák között. Abban sem vagy biztos, hogy mi, mit jelent. Nem tudod, mi fontos számodra, mi nem, és így nem tudod, azt sem, honnan kezd a tájékozódást.
Apás szülésre készültök, szeretnéd, ha ő sem "vakon" érkezne a szülőszobára. Viszont a tőle távol állnak a szüléssel kapcsolatos könyvek, esetleg nem szívesen vesz részt szülésfelkészítőn.
Az a fontos, hogy a számotokra komfortos módon és mennyiségben mélyüljetek el a témába. Bátran mondj nemet az elárasztó mennyiségű információkra.
Nem csak akkor jutsz az információhoz, ha adott időben adott helyen tudsz lenni. A kártyákat bármikor, és bárhol olvashatod. Ráadásul újra és újra előveheted őket.
1-1 kártyát pár perc alatt el tudsz olvasni. Az egy témán belül szereplő kártyák átnézése sem veszi igénybe túl sok idődet.
Könnyen tudod csoportosítani az információkat. Például, hogy minek szeretnél még utána nézni, vagy mi az, amit nem tartasz fontosnak a saját szülésed során.
A gyors, kényelmes feldolgozás nem megy a minőség rovására. Kutatásokkal alátámasztott, korszerű információk birtokában leszel.
Már a pakli átolvasása után is tájékozott leszel. De, ha egy téma felkelti az érdeklődésed, könnyebben és célzottan tudsz elmerülni a számodra fontos témákban.
Tárgyilagos, tényszerű, számokkal megtámogatott, befogadható mennyiségű információt tartalmaz. Így nem riasztja el az apákat sem.
Rengeteg szülésfelkészítő áll már a leendő szülők rendelkezésére, legtöbb online, előre felett videó alapú, vagy esetleg az adott intézmény is tart ilyen alkalmakat ingyen. Ugyanakkor mégis ezt választottam, mert jómagam nagyon nehezen veszem rá magam akár egy fél órás videó megnézésére is. Szülésfelkészítő alkalmakra meg nem nagyon van lehetőségem elmenni. Sokkal jobban szeretem a magam csendességében olvasgatni az információkat, és ezt ez a kártyacsomag tökéletesen meg is adta. A férjemet is teljesen beszipantotta, el is olvasta az egészet már ő is. Felvértezett minket egy általános tudással, ami alapján konkrét kérdéseket tudunk feltenni a szolgáltató felé, ami rendkívül hasznos mert így kompetens döntést tudunk hozni, amennyiben egy beavatkozás elfogadásáról vagy visszautasításáról van szó. Nagyon tetszik továbbá, hogy ez egy független szülésfelkészítő, ugyanakkor nem uszítja a szülőket az intézmények ellen, sőt kiemeli, hogy igenis hasznos tud lenni bizonyos helyzetekben, amikor cselekedni kell. Egyszóval zseniális.
A Szülésfelkészítő kártyacsomag olyan eszköz a kezedben, amivel te és a környezeted is úgy tehet szert tájékozottságra,
hogy közben nem érzitek, hogy belefulladtok az információk áradatába.
Hiteles információk birtokában, a tested működésében is jobban tudsz bízni.
A kártyacsomag olyan tudnivalók gyűjteménye, amik önbizalmat adnak.
Megismered rajtuk keresztül a szülés indulását, szakaszait, természetes lefolyását, a különböző beavatkozásokkal kapcsolatos lényeges tudnivalókat.
Így nem a szülőszobán az összehúzódások között kell megpróbálnod értelmezni a hallottakat, hanem a már rendelkezésedre álló tudás birtokában fogsz tudni döntéseket hozni.
Tudni fogod, hogy mi és miért történik a testedben, ráismersz a szülés egyes szakaszira, és bízni fogsz a tested működésében.
Ablak a világra projekt- az ország első és legnagyobb független szülészeti adatbázisa, amely valódi anyai tapasztalatokra épül.
A kártyacsomagban ezekbe az adatokba is bepillanthatsz vagy nézd meg a részletes adatokat online.
Egy látszólag pici kártyacsomag, melynek kompakt mérete csaknem 70 A/4 oldal szakmai tartalommal bír.
A szülés természetes folyamatával, a szülészeti beavatkozásokkal és a hazai szülészeti ellátással kapcsolatos információsbázis.
Praktikus méretének köszönhetően mindig kéznél van
A kártyacsomag látszólag pici. Ez volt a cél, hogy könnyen betehess párat a táskádba, olvashasd útközben, vagy a rendelőben várva. Hogy vaskos könyvek cetlizése helyett rövid, tömör, informatív anyagot adhass az érdeklődő, netán a tudatos készülésedet értetlenül szemlélő családtagok kezébe.
A kártyák A/6-os méretűek, egyik oldalukon grafika, másikon a képhez kapcsolódó fontosabb tudnivalók találhatóak. A könnyebb kezelhetőség kedvéért minden téma külön színt kapott, illetve fő- és alkártyákat tartalmaz, ami megkönnyíti a csoportosítást és a rendszerezést. Emellett a kártyák sorszámozottak, így gyorsan ismét sorba rendezhetőek.
Otthon vagy kórházban? Mi a különbség?
Az apa, a dúla és a szépen festett falak jelentősége
A várakozás végtelenségéről
Mi történik érkezéskor?
A szülés szakaszai, és a leggyakoribb szülészeti beavatkozások
Tudományosan igazolt módszerek, amik támogatnak a vajúdás alatt és csökkentik a fájdalmat.
Kéjgáz, EDA és opioid fájdalmomcsillapítók
A testhelyzet jelentősége, a gátmetszés, és a határidők
Miután a baba már megszületett
Hasból hasra? Miért? Meddig?
Tömören a hasi szülésről, mert mindig kell legyen B-terv.
Az olvasással haladhatsz sorban, vagy teljesen összevissza, de választhatsz egy adott témát is. A lényeg, hogy mindegyiket olvasd el, mert csak így értheted meg a fontos összefüggéseket.
Mit gondolsz róla?
Hogy érzed magad az olvasottaktól?
Fontos ez a kérdés számodra?
Mennyire fontos?
Mi az, amit az olvasottak alapján mindenképp szeretnél?
Mi az, amiben kompromisszumkész vagy?
Mi az, ami lényegtelen számodra?
Olvass utána 1-1 témának bővebben, nézz szét az oldalon a videós kurzusok között. Hagyd, hogy alakuljon benned a szülésről alkotott kép! Engedd meg magadnak a kételyt! Légy nyitott és rugalmas!
A környezettudatos textilzsák minőségi papírra nyomtatott kártyalapokat rejt
A kártyák 350 grammos matt műnyomó papírra kerülnek nyomtatásra, és mindkét oldalukon fóliázottak, hogy sokáig szépek maradhassanak. A pakli textilzsákban érkezik meg hozzád. Utóbbira saját kezűleg pecsételem a projekt logóját belecsempészve így a gondoskodásom és az erőm, ami a csomag útján remélem, eljut hozzád, és támogat téged.
Szia! Én Pleván Timi vagyok, az Ablak a világra szülészeti adatbázis projekt alapítója, perinatális szaktanácsadó.
2019 óta gyűjtöm az anyák szüléssel kapcsolatos tapasztalatait, hogy a hozzád hasonló, tájékozódni vágyó kismamák minél többet megtudhassanak a szülészeti protokollokról.
2020-ban a projekttel elnyertem a Nekem szól! Egészségértés díj különdíját. 2022-ben a Szülészeti Adatbázis főbb statisztikáiból készült plakátomat az ELTE Illyés Sándor napok poszter szekciójában nívó díjjal jutalmazták. 2023-ban és 2024-ben is az a megtiszteltetés ért, hogy a Pázmány Péter Egyetem hallgatói részére tarthattam előadást a szülészeti adatbázis tanulságairól.
Mára több, mint 28 000 anya tapasztalata áll a rendelkezésemre, és az adatbázis napról-napra nő.
A projekt egy önálló és független kezdeményezés, ami egyszerre teremti meg a lehetőséget a kismamák tájékozódására, a szüléssel kapcsolatos tapasztalatok megosztására, és a teljes hazai ellátás részletes megismerésére.
Add meg az e-mail címed, számlázási adataid, és hogy hová postázzam a csomagot.
A bankkártyádon automatikusan terhelődik a kártya ára és a postaköltség.
Már bele is vetheted magad a kártyákba.
Ha nem tudsz/akarsz hosszasan elmélyedni könyvekben, kutatásokban, viszont szeretnél tájékozott döntéseket hozni.
Ha szívesen olvasnál többet, de nem tudod, honnan indulj neki a tájékozódásnak.
Ha az apai felkészülés támogatására keresel, informatív, hasznos felkészítő anyagot.
A kártyacsomag ára 19 990 Ft.
Október 12-ig a postaköltség 0 Ft, és még a 150 kérdés szülés előtt könyvet is elküldöm neked ajándékba.
Ebben 150 kellően szakmai, de kismamák nyelvén megfogalmazott kérdést találsz, amelyek segítenek megszabadulni a félelemtől és a kiszolgáltatottságtól. A kérdések segítenek a szakemberekkel folytatott beszélgetéseket, több és relevánsabb információhoz juttatnak hozzá. A könyv segít végig gondolni, mi fontos a szülésed során, és segít megírni a szülési terved is. Az utolsó oldalakon a jegyzeteid számára is van hely. A szülésfelkészítő kártyacsomaggal csodásan kiegészítik egymást.
